Không ăn các món ăn chế biến sẵn có nhiều muối (dăm bông, xúc xích, chả lụa, thịt hộp, dưa muối chua,….)
Dưới đây là một số lời khuyên từ khoa học dinh dưỡng mà chúng ta có thể tham khảo để duy trì và củng cố sức khỏe sinh lý nam giới.
Khoa học dinh dưỡng có những bằng chứng cho thấy chế độ ăn có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe tâm thần, giúp chống lại trầm cảm.
Cách chọn lựa loại thực phẩm chúng ta ăn, cách hoạt động thể lực và duy trì cân nặng có thể giúp phòng ngừa một số bệnh ung thư. Ngoài ra quyết định tiếp tục hay từ bỏ thói quen hút thuốc lá cũng đóng vai trò quan trọng để phòng tránh ung thư đặc biệt là ung thư phổi.
Chào BS, tôi bị tiểu đường type 2, đang uống thuốc mỗi ngày nên đường huyết ổn định. Tôi muốn hỏi là 1 ngày tôi có thể ăn bánh trung thu không đường thì số lượng là bao nhiêu cái? Cảm ơn BS! (Đức Trí - tr...@gmail.com )